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Casa e Fitness: benessere in onda

CASA E FITNESS 2

SPEAKER

Esploreremo il mondo del fitness in casa, con consigli pratici e suggerimenti per mantenervi in forma e migliorare il benessere nel comfort del vostro spazio domestico. Con esercizi da eseguire durante le pulizie o davanti alla televisione, mostreremo come sfruttare al meglio il tempo trascorso in casa per fare ginnastica divertente e gratificante.

E poi racconteremo le storie, gli aneddoti, le curiosità, gli amori nati e quelli finiti mentre si fa ginnastica.

Il nostro viaggio sarà proprio raccontare le nostre case e guardarle come palestre.

Programmazione

sabato

09:00 -

11:00

domenica

11:00 -

12:00

Podcast

CASA E FITNESS | Datemi un pallone
Puntata del 22/06/24
CASA E FITNESS | Dammi la carica
Puntata del 15/06/24
CASA E FITNESS
Puntata del 08/06/24
CASA E FITNESS | E che spiaggia sia
Puntata del 01/06/24
CASA E FITNESS | E adesso si balla
Puntata del 18/05/24
CASA E FITNESS | Saliamo in vetta
Puntata del 11/05/24

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